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Des Habitudes Alimentaires Relâchées

Une enquête récente menée auprès de 2 000 Américains révèle un changement marqué dans les habitudes alimentaires pendant la période de fin d’année. Alors que l’année dernière, seulement la moitié des personnes impliquées se permettaient de relâcher leurs préoccupations alimentaires, cette année, un impressionnant 72 % contrôlait de savourer la saison sans en avoir les conséquences.

Les Chiffres Parlent d’Eux-Mêmes

Les résultats de la sixième enquête annuelle « Annuler la fin de l’année » indiquent que cette attitude décomplexée pourrait se traduire par des chiffres sur la balance. En effet, les participants anticipent une prise de poids moyenne de huit livres d’ici la fin de l’année, marquant une hausse significative par rapport aux cinq livres et demi de l’année précédente.

Un Festin Gourmand

Les excès ne se limitent pas seulement à la quantité, mais aussi à la qualité des repas. La moitié des sondés ont avoué avoir tellement mangé qu’ils ont dû défaire un bouton de leur pantalon ou desserrer leur ceinture. Des chiffres alarmants montrent que 35 % ont même atteint le point de se sentir nauséeux ou rassasiés à l’extrême.

Les Conséquences sur la Santé

Commandée par Herbalife et réalisée par OnePoll, l’enquête met également en lumière un déplacement des priorités. Deux niveaux des participants (66 %) ont admis reporter leurs préoccupations liées à la santé pendant cette période festive, marquant une augmentation de 24 % par rapport à l’année précédente.

Conclusion : Un Bilan Équilibré

Alors que l’approche décontractée envers la fin d’année est compréhensible, il est essentiel de trouver un équilibre entre la célébration et la préservation de la santé. Ces chiffres soulignent l’importance de la modération et de la conscience alimentaire, même pendant les festivités.

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